西澳数百名儿童“过量服用”助眠软糖

数百名儿童意外过量服用褪黑激素，西澳毒物热线接到的关于这种流行助眠药物的咨询电话在五年内激增 166%。

这种令人担忧的趋势被归因于褪黑素软糖的广泛使用，这类产品以儿童助眠剂的名义销售，可轻松从海外购买，绕过了澳大利亚的药品监管。

去年，西澳大利亚州毒物信息中心接到 541 起关于褪黑素的咨询电话，其中约 90%涉及儿童安全问题。

这一数字较 2023 年的 463 起有所上升，几乎是 2019 年 203 起咨询量的三倍。截至今年 8 月 15 日，已接到 322 起相关电话，相当于日均超过一起。

褪黑素是人体自然分泌的激素，负责调节睡眠-觉醒周期。医生可开具处方用于治疗失眠或时差反应，也常为存在睡眠障碍的神经多样性儿童开具此类药物。

但专家们对通过iHerb等网站进入澳大利亚、未经监管的软糖日益流行感到担忧，这些软糖在未首先评估儿童睡眠问题原因的情况下就被给予他们服用。

毒物信息中心的药剂师 Yumi Tan 表示，拨打 24 小时热线的电话大多涉及儿童误食过多此类软糖的情况。

"在澳大利亚医疗体系之外更容易获得褪黑素，这导致了接触案例的增加。网上订购很容易，这确实令人担忧，"她说。

"我们接到的数百起求助电话中，多数属于意外事件。家长给孩子吃了助眠软糖后，由于味道可口，孩子把放在台面上的软糖瓶当作糖果，结果误食过量。"

"这种咀嚼片剂形态的产品，往往会导致儿童摄入过量。"

副作用可能包括嗜睡、头晕、胃部不适和头痛。

但谭女士表示，处方褪黑激素具有重要作用，尤其对神经多样性儿童而言。55 岁以上成年人也可在药店非处方购买，但仅限于短期使用。

"这是受管控的，以防止人们未经专业评估就随意使用。如果长期依赖褪黑激素助眠，可能会掩盖其他健康问题。"她解释道。

专攻儿童睡眠问题的职业治疗师兼肌功能治疗师塔什·达芬指出，褪黑激素对许多存在神经发育障碍的儿童是必需品。

"确实存在需要用药的合理情况，但问题在于部分家长未经睡眠问题诊断就直接网购使用。"她补充道。

"对孩子进行专业评估很重要，要找出睡眠困难的根源。褪黑素无法解决气道问题、食物不耐受或便秘，当我们尚未查明失眠原因就将其作为万能药使用时，这才是我担忧的。"

近年来，褪黑素及其他助眠产品的使用量激增。澳大利亚睡眠健康基金会上周发布的报告显示，目前每四位澳大利亚人中就有一人定期服用助眠药物。

基金会首席执行官莫伊拉·容格博士表示，研究结果揭示了一个日益普遍的健康与生产力问题，亟需国家层面重视。

研究显示，46%的澳大利亚人因睡眠不足影响了工作或学习能力。近半数受访者将睡眠质量差归因于思虑过重或焦虑情绪。

容格博士指出，睡眠问题未获得应有的公共卫生资金投入和宣传力度，导致这一领域正被"精明的营销人员和网红"占据。

"坊间存在一些误解，但孩子需要较长时间入睡其实是正常现象，父母首先应该寻求那些有科学依据的优质行为干预方案，"她表示。

"包括了解家庭环境中的灯光与刺激因素，睡前放松身心，确保全家人都明白睡眠应列为优先事项。"

"相关教育尚未普及，导致人们因寻求药物帮助和追求完美睡眠而陷入恐慌。"

容格博士表示，褪黑素和镁元素对缺乏这些物质的人群确实有益。

"但太多人在未查明根本原因的情况下，就急于采用这类解决方案。"

中毒信息热线 13 11 26

文章来源：The West Australian