年底回国坐飞机注意！小心经济舱综合征！年轻乘客突发脑梗，10天4起！

众所周知年底是坐飞机的高峰期，大家该回国的回国，该旅游的旅游

YVR机场已经提前预警，每日预计接待超过8万人次

相信大家不论是回国，还是旅游完了回温哥华，都和机场、飞机有着千丝万缕的联系。

然而坐飞机的一项隐藏风险，你们有了解过吗？

小编也是看完了央视爸爸的新闻，才瑟瑟发抖，吓到不行

央视台之前有过急新闻报道称上海10天内接诊4名因坐飞机，差点昏迷、偏瘫的外籍游客。

其中一名44岁的美籍游客症状最严重，因为长途飞行，这名乘客当场昏倒在地。

重症监护室的主治医师表示，这些乘客基本上都患上了肺栓塞。

还有一名23岁的年轻女乘客，直接在机场脑梗了。

因为长途飞行就会导致这么多疾病发生吗？相信许多读者和我们一样云里雾里，想要知道这到底是怎么回事。

小编搜索了一下外网的相关新闻，可以看到，近两年内一位从悉尼飞往温哥华机场的女乘客，同样也是因为长途飞行导致严重脑损伤。

该乘客突发静脉血栓头部动手术缝了50针，并留下了永久性的疤痕。

根据记者对该乘客的后续采访，下飞机后，她就开始头晕、犯恶心，一开始以为只是太累了，后来……才发现影响这么大

而相似的案例，其实每年都在发生。

根据医生的解释，长时间在飞机上保持坐姿，可能会导致深静脉血栓而如果出现头晕恶心等症状后，不及时就医，就可能导致病情恶化。

严重者，血栓爆裂导致脑淤血，不得不进行开颅手术。

而查看脑血栓的诱发原因，其中10%都来自飞机上长途飞行。

为什么坐飞机会发生这种事情呢？机舱内通风不良、空气干燥，而坐在靠窗或者中间的乘客，为了减少自己去厕所的次数，基本上不怎么喝水。

不动、不喝水，这些小的细节，使得你的血液变得更加浓稠这么说吧，你每不动一小时，就会增加10%的患病程度。

那么我们该如何预防这一疾病呢？

答案当然是多运动多喝水，但飞机上空间狭窄，抢厕所成为难题

下面这些小技巧，或许能保你一命！

1. 穿舒适的鞋和宽松的衣服，比如拖鞋和运动衫

   
   

2. 有条件就站起来多活动一下，没条件，轻轻动动脚也可以

   
   

3. 在飞机上千万不要喝酒、吃安眠药等

   
   

4. 大量喝水，及时排队去厕所，也必须要去

   
   

5. 可以穿一些加压弹力袜或者带弹性的内衣

   
   

   

肺栓塞、静脉血栓这些病，有个别称叫 经济舱综合征。

说白了，就是咱们没钱坐头等舱，所以得不到运动，得不到休息。

如果您有钱，那真真是极好的，但如果您没有，咱还是小心保命吧