退休不是躺平：澳大利亚老年人活成了“冒险少年”

澳大利亚老年人正在重新定义退休生活，在退休后变得更加健康且充满冒险精神。

71岁的退休运营经理比尔·巴兹利（Bill Bardsley）一生中已完成超过100场马拉松比赛。

对于大多数运动员来说，这已经是令人印象深刻的成就，但巴兹利告诉NewsWire，他直到50多岁才开始跑步。

“这主要源于我职业生涯中以目标和成就为导向，所以跑步更多是自然而然的选择，而不是刻意的决定，”他说。

“展望退休生活，我想着‘我到底要做什么？’虽然我不想再承受工作的压力，但我希望生活中保持一定的规律和成就感。”

巴兹利曾参加阳光海岸马拉松，并赢得了同年龄组的冠军。

巴兹利表示，他退休后最初参加铁人三项比赛，但作为自认“游泳很烂但跑步不错”的人，他最终专注于长跑。

他计划在2026年上半年再跑六场马拉松，并穿插不少半程马拉松。

“目标是尽力而为，也许比今年跑得更快，虽然年龄大了会更难，”他打趣道。

巴兹利认为，退休生活中最重要的是寻找人生目标，他和妻子希望将跑步和旅行结合起来。

“我们没有开大房车，但经常旅行，”他说。

“我们尽量把马拉松比赛的目的地和露营、探险结合起来。”

他和妻子珍妮（Jenny）曾共同完成一次虚拟1000公里超马拉松。

退休生活与20年前大不相同

巴兹利是越来越多重新定义退休生活方式的澳大利亚老年人之一。

澳大利亚Super将这一群体称为“down-ager”，他们随着年龄增长变得更健康、更喜欢冒险。

根据澳大利亚统计局的数据，平均退休年龄为57.3岁，退休后有超过25年的生活时间。

这些退休人士不仅寿命更长，退休时的账户余额也更高，使他们在晚年生活中更具灵活性。

AustralianSuper指导与咨询主管罗斯·阿克兰（Ross Ackland）告诉NewsWire，澳大利亚人退休方式不断变化。

“我们看到一群退休者彻底颠覆了传统退休观念……把年龄看作只是一个数字，”他说。

“寿命更长、账户余额更高，使得人们在退休生活中追求的生活方式也随之演变。”

澳大利亚人被敦促为理想退休生活做好规划。

充分利用退休后的时光

然而，要成为这些充分利用退休生活的“down-ager”，需要在接近退休时做好更多规划。

阿克兰表示，未来十年将有超过250万人进入退休生活，他建议这些人规划理想的退休生活。

这包括利用各种工具和资源，让退休者在退休前更好地了解自身需求。

“这需要人们认真思考，决定退休后希望过怎样的生活。

“这往往不容易，但接下来要考虑的是成本。”

阿克兰称，这为规划从现在到退休的步骤奠定了“良好基础”。

“接下来就是选择适合自己的优质基金，”他说。

“对许多退休者来说，让资金在退休期间继续增值非常关键……很多人的退休生活关键在于进入基于账户的养老金计划，从而继续享受复利收益的好处。”

巴兹利给即将退休的澳大利亚人提出了简单建议：

“有两件重要的事——尽量保持健康，这部分是保持活跃；财务上也要有良好基础，”他说。

“我不是说要非常富有，但要为退休存一些钱。”

巴兹利表示，他在50多岁时开始更积极地规划退休生活，并向养老金账户追加资金，以便退休后过上理想的生活。