澳洲生活成本太高，大批留学生承受巨大压力！中国留学生为省钱只能吃泡面，焦虑到失眠

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据报道，多名留学生接受ABC采访时表示，在澳洲高昂的生活成本让他们倍感压力。有中国留学生表示为省钱曾一度只能吃泡面或快餐，焦虑到睡不着觉。

当Alipriya Biswas刚到澳大利亚求学时，她手头拮据到一年里几乎都靠米饭和罐装金枪鱼度日。

这位21岁的新闻学学生从印度搬到墨尔本时，没有朋友也没有家人可依靠，甚至第一晚连床单都没有。

“每周200澳元在澳大利亚根本不够生活，”她说。

“但那就是我当时全部的预算。”

如今，在墨尔本大学就读的第四个年头，Biswas表示，外界对国际学生在澳大利亚的生活“完全存在误解”。

“很多人以为我们来自富裕家庭，下飞机后一切都安排妥当，”她说，

“但事实并非如此。”

尽管多份报告显示国际学生并不是推高租金和通胀的主要原因，但他们经常被指责加剧了澳大利亚自疫情以来的生活成本危机。

然而，多名国际学生向ABC讲述了他们的真实经历，他们正艰难维持生计。

研究澳大利亚国际学生处境的学者表示，许多学生正处于极不稳定的经济与居住状态。

“有很多国际学生都在承受痛苦，他们不仅要应付学业，还要竭力维持经济上的生存，这带来了巨大的压力与焦虑，”悉尼科技大学专注于城市与住房研究的教授Alan Morris说。

他预计，如今面临经济困难的国际学生人数只增不减。

早在2020年，他合作撰写的一份报告就发现，每五名学生中就有一人因缺钱而不得不跳过用餐。

“对一些学生来说，从第一天起就像是在打一场艰苦的生存战。”

按照签证规定，国际学生在澳期间可工作的时长受到限制，并且在抵达前必须证明他们有足够的生活资金。

他们需要证明拥有3万澳元的可支配资金才能获批签证。

学生在学习期间每两周最多只能工作48小时——此规定旨在确保他们以学业为重。

但专家警告，缓解他们经济压力的办法并非简单放宽签证规定，因为这可能带来新的问题。

“那段时间我压力巨大”

Biswas说，她的父母为了供她出国留学“做出了无数牺牲”——在家中节省开支，只靠扁豆和米饭维生。

虽然她在签证申请中证明了拥有3万澳元的生活费用，但实际上，家中只能在她抵达墨尔本后陆续汇出小笔资金。

这些钱远远不够。经过六个月的求职后，她终于找到了一份酒吧工作，帮助她继续完成学业。

Morris教授指出，在许多情况下，国际学生的家庭通常承担学费，但期望他们靠打工来维持生活。

根据2020年的研究报告，大约36%的学生主要依靠打工收入生活，而来自低收入国家的学生中，这一比例高达78%。

“来自低收入家庭的学生尤其脆弱，因为他们往往无法再向父母开口要钱，”Morris教授说。

有的学生即使家里能提供帮助，也不愿意再伸手。

一名来自中国、就读于澳大利亚国立大学的国际学生表示，她对澳大利亚的高物价感到震惊。

“在中国，餐馆非常便宜，我们经常外出吃饭——那是生活方式的一部分，”她说。

“但在这里根本不可能。我一开始只能吃泡面或快餐，直到后来找到工作。”

她开始在学习之余工作到每两周48小时的上限，以维持生活开支，而不是再向家人要钱。

但学习与工作的双重压力让她倍感不堪。

“大学功课很难……那段时间我压力特别大，”她说，

“我几乎睡不好觉，对很多事情都感到焦虑。”

澳大利亚国立大学研究香港侨民的学者Queenie Kwan Yee Siu指出，即使有打工收入，许多国际学生的收入仍不足以覆盖生活成本。

Morris教授补充说，打工往往也影响学业表现。

“有些学生同时打两到三份工，他们的学业成绩会明显下滑，”他说。

“他们不得不牺牲学习时间，只为生存。”

国际教育协会首席执行官Phil Honeywood警告，不应让国际学生无限增加工作时间，因为这可能反而损害他们的学业。

“他们来这里首先是为了学习——打工只是补充生活开支的手段，”他说。

“让他们多工作并不能真正解决危机。”

但专家同时也质疑提高签证生活费门槛的做法。

“这样做会让很多学生失去留学机会……这其实是拆东墙补西墙，”悉尼大学政策与社会学教授Gaby Ramia说。

寻找“共赢”的住房方案

来自越南的21岁IT学生My Huynh Ngoc Giang表示，她选择澳大利亚是因为这里的舒适与机会。

但当她决定搬到墨尔本时，并未预料到生活成本如此之高，尤其是住房。

“租房市场竞争非常激烈，”她说。

“我花了几个月才找到房子。没有租房记录的国际学生几乎没机会。”

起初，她住在学生公寓，每周租金高达500澳元，但“空间小得可怜”。

“伸开双臂就能碰到两边的墙，”她说，

“连军营都比那宽敞。”

几个月后，她搬到郊区的合租房，租金更便宜，但需要长途通勤，还伴随着夜间返家的安全隐患。

Morris教授指出，自疫情以来，澳大利亚房价持续上涨，令国际学生的经济状况更加脆弱。

“如今连找地方住都很难，”他说。

他提到，加拿大等国家已探索创新模式，例如让国际学生与老人同住。

“学生可以享受低租金，同时帮老人做些家务、倒垃圾，或者晚上一起看电视，”他说，“这是一种双赢。”

他认为，澳大利亚的高校也应考虑类似的创新方案，而不是任由学生“自生自灭”。

Ramia教授补充说，若国际学生能像本地学生一样享有公共交通优惠和医保福利，也能减轻不少负担。

专家们还表示，学生在来澳之前可以通过政府提供的在线生活成本计算器了解真实花费。

澳大利亚国际教育助理部长Julian Hill的发言人表示，联邦政府“理解部分国际学生在求学期间可能面临经济压力”。

“但必须记住，国际学生在申请签证时，需证明自己有能力负担在澳学习期间的费用，”他说。

“我们希望国际学生能专注于来澳的初衷——学习。关于工作时间的规定，正是为了在提供打工机会与保障学业质量之间取得平衡。”

适应生活成本压力

尽管生活成本高昂，澳大利亚仍是留学热门目的地。

去年，全国共有逾100万名国际学生注册入学。

“我们是少数几个允许学生携带配偶且配偶可全职工作的国家之一，”Honeywood说。

他还指出，澳大利亚为毕业生提供两到三年的全职工作签证，有助于他们偿还学贷并积累工作经验。

ANU学者Siu女士表示，许多学生也把应对生活成本的经历当作学习新技能的机会，比如学做饭或开车。

“这对国际学生来说仍然很有吸引力，”她说。

对My Huynh而言，适应新生活意味着尽量节省开支。

“夜间超市折扣很有帮助。你必须主动尝试以前从未想过的办法。”

编译：Kitty

原文链接：

https://www.abc.net.au/news/2025-11-09/international-students-struggle-with-costs-in-australia/105815354