泰国人月薪3万，却在负债生活？真实困境常态曝光！

活动中，泰国国家信用信息公司（National Credit Bureau）总经理苏拉蓬·欧帕萨萨提安在题为“Life Fest 40+: 现在知道，还来得及”的论坛上发出了警告——泰国正陷入一场“慢性债务危机”，上班族月薪3万泰铢，却过着如同工人般拮据的生活。

苏拉蓬指出，目前泰国经济正处于下行周期，家庭债务危机成为压垮消费与增长的关键因素。

如果政府不推出新的刺激措施，2025年第四季度的泰国经济增长率可能低于1%，甚至可能停滞。尽管年底通常是节庆与消费旺季，但市场信心依旧疲软。

泰国中央银行预计，2026年经济增长仅1.6%。企业平均增速不超过2%，这意味着大量就业岗位可能面临风险。

苏拉蓬回顾称，泰国人的金融危机始于新冠疫情时期（2020年至2023年），那段时间自由职业者约有1,000万人收入锐减，被迫借贷度日。

根据央行数据，这部分人群至少需要4至5年时间才能恢复收入水平，即要到2026至2027年才能真正复苏。

如今，泰国家庭面临“三重困境”——收入低、支出高、债务重。

过去三年，全国平均收入增长仅3%，但生活开支与偿债支出却增长5%。这种失衡最终演变为系统性金融危机。

来自泰国盘谷银行（Krungthai Bank）的研究显示：平均每个泰国家庭债务高达70万泰铢，其中约10万泰铢为高息“地下债务”。

根据信用局数据，目前全国有3,300万债务人，总债务额超过13.5万亿泰铢。

其中负债最严重的是X世代与Y世代，两代人合计约3,000万人。

在X世代（41—55岁）中，被称为“家庭债务高原”的群体是压力最大的；而Y世代（29—45岁），约1,600万人，则被称为“疲惫的一代”，因为他们必须同时负担父母与子女的生活开支。

如果按年龄划分贷款类型，数据显示：

33岁人群汽车贷款最多（约18.4万笔合同）；

43岁人群拥有最多房贷与信用卡；

57岁人群农贷比例最高。

从贷款类型来看：

汽车贷款：集中在21—27岁人群，是年轻人入职后首笔大额负担。

信用卡：泰国共有2,400万张信用卡，其中800万张已连续两年未使用；实际在用的约1,600万张，形成逾5,000亿泰铢的债务。

个人贷款：已渗透至各年龄段，部分消费者甚至出现“分期吃火锅”“分期买口红”“分期喝咖啡”的现象。

泰国地下债务：年息高出正规贷款约8倍，源于多数人收支失衡，被迫转向非正规借贷。

苏拉蓬警示，信用卡与个人债务最集中的年龄段是40—45岁，许多上班族陷入“以债养债”的循环。

平均月薪3万泰铢的白领，要偿还约2万泰铢贷款，仅剩1万泰铢可支配，相当于每天生活预算仅300泰铢，“人虽在办公室，活得像工地上的工人”。

目前，约有720万名泰国人仅能支付贷款利息，无法偿还本金，其中540万人已被归类为“慢性负债者”，靠分期滚动勉强维持。若未来一年内缺乏有效债务重组政策，预计Y世代（31–45岁）的坏账率将显著上升。

X世代虽情况略稳，但不得不出售资产还债；而婴儿潮世代则多以抵押黄金方式偿清负担。

苏拉蓬坦言，若不解决债务问题，泰国人的“生活自由”将持续受限，想要彻底摆脱债务枷锁恐需多年时间。

他呼吁政府在2026年推出更具针对性的债务减免与金融教育政策，帮助民众提升财商、实现健康借贷与理性消费。

“泰国人真正想要的，不是更多贷款，而是能学会理财、能卖出好产品、有利润、还得起债。”苏拉蓬说。