疯狂内卷！生活成本危机加剧，澳人被迫身兼8职求生！专家：这是在透支未来

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为了应对不断上涨的生活成本，澳人不得不同时从事多份工作，有的人甚至身兼八职。

新的研究显示，在过去三年里，身兼三份或三份以上工作的人数增长了88%。劳动力平台Deputy的数据显示，身兼两份或更多工作的人数激增了65%。

该公司将这一激增归因于生活成本飙升、工资停滞不前以及经济不确定性。

不过，虽然身兼数职可能有助于支付账单，但专家警告说，这种趋势存在职业倦怠的风险，并可能破坏长期职业生涯。

新常态

Deputy的首席财务官Emma Seymour说，许多工人为了生存，不得不在不同的雇主之间轮班工作。

她说，在当前的经济环境下，一份工作并不总能提供足够的薪酬或工时来维持生计，有些工人在任何时候都身兼八职。

她补充说，女性和Z世代最有可能身兼数职，尤其是在酒店业，这已成为多重就业的热点。

除了额外的收入，Seymour女士说，还有其他好处，特别是对于在不同行业获得经验和技能的年轻人来说。

她说：“多重就业反映了一种新常态，即工人们将不同行业和不同岗位的多种角色组合在一起，以建立他们所需的灵活性、收入和自主性。”

努力争取稳定

Damian Taylor是一名舞台工作人员、剧院技师和制片人，他身兼八职，每周工作60小时。

由于艺术行业的工作时间难以预测，Taylor先生说，从事多项工作往往是维持全职收入的唯一途径。

他说：“悉尼的生活成本并不低，随着各种费用的不断上涨，（从事多种工作所带来的）经济稳定性会有所帮助。”

他说：“除非你与一个场地签订合同，否则工作时间难以预测，因此为了维持全职工作，你往往需要兼任几种角色”。

他也看到了一丝曙光：在平静的时期，更好的技能、人际网络和应变能力。

他说：“虽然工作可能会很紧张，但我很享受从不同角色中获得的多样性和经验，当然，工作少一点，稳定一点也不是坏事。”

职业发展被搁置？

人力资源专家、Corporate Dojo 创始人Karen Gately说，身兼数职的趋势可能会带来职业上的反作用--尤其是对于那些寻求晋升的人来说。

她说：“很明显，多份工作可以很好地获得现金流，对很多人来说，这就是工作的意义所在。但是，如果你想在职业生涯中取得进步和发展，那么你就需要让雇主知道你在认真对待自己的工作。”

Gately 女士建议工人检查他们的合同中是否有排他性条款，并披露额外的工作，以避免潜在的冲突。

心理健康的代价

职场心理健康专家、Activ8 Mind公司总经理Suzi Bell警告说，多重就业会对心理和身体造成严重伤害。

她说：“在一个理想的世界里，我认为人们肯定应该努力将（在任何特定时间内从事的工作数量）限制在不超过两份--但我意识到，在生活成本危机的情况下，这并不总是足够的。”

Bell女士鼓励工人们设定轮班时间和与雇主联系时间的界限，如果压力变得难以承受，可以寻求帮助。

她说，如果出现长期压力的迹象，包括食欲不振、睡眠困难或对以前喜欢的活动缺乏兴趣。

劳动者还应该通过员工援助计划（EAP）、可信赖的朋友或医疗专业人员寻求支持。

多元就业数据

自2022年以来，从事两份工作的澳大利亚工人增加了65%

从事三份工作或三份以上的员工增加了88%

酒店业是多重就业率最高的行业，在酒店业担任两个或两个以上职位的员工增加了46%

兼任零售业和酒店业职务的多重就业人数增加了136%，兼任服务业和酒店业职务的人数增加了21%。

编译：Jayne
原文链接：
https://www.dailytelegraph.com.au/careers/the-rise-of-polyemployment-as-australians-juggle-up-to-eight-jobs-to-make-ends-meet/news-story/27749e8570de4ad9d8c67225242357dc