澳洲多地将正式进入夏令时！专家称“没有夏令时的地方，人们的寿命更长，疾病更少，做事更加高效”！

2024年，新州、维州、首领地、塔州和南澳的时钟将在10月6日（星期日）凌晨2点拨快一小时，正式进入夏令时！

这一天很容易记住，因为这是10月的第一个星期日。夏令时将在2025年4月6日（星期日）凌晨3点结束，届时我们将把时钟倒拨一小时。

谁发明了夏令时——以及为什么？

1895年，新西兰人George Hudson首次提出了这个想法，当时是提出两小时的时差。

Hudson是一位昆虫收集者，他想在下班后去收集昆虫。为了应对这一问题，Hudson提出了一种解决方案：将时钟提前调整，以便有更多的日光时间用于他的昆虫收集活动。

他在1895年提出了这一想法，主张在夏季将时钟向前拨两小时。同时，其他人也在讨论类似的想法。

据BBC报道，英国建筑工人William Willett在1907年自费出版了一本小册子，呼吁人们在夏天时将时间向前拨，以便有更多的时间进行户外活动，同时降低照明费用。

昆州、西澳和北领地则没有实施夏令时。在昆州和西澳，夏令时多年来一直是大家激烈辩论的问题。

夏令时在澳洲的实施历史相对较长，不同的州和领地曾多次试验、取消和重新引入夏令时。塔州是最早在1916年实施夏令时的州。

从1971年以来，当前的四个州和一个领地至少已经开始每年参与这一时间变化。

为什么澳洲没有统一使用夏令时？

因为夏令时一直备受争议。反对者有多种理由，包括夏令时与高考冲突、导致缺乏睡眠以及农民在夏令时期间必须在黑暗中起床。

昆州议员Robbie Katter在2019年表示，夏令时对其地区居民的生活性和实用性造成“巨大的负担”，因为这可能意味着他们在超过40摄氏度的温度下多工作一小时。

1992年，昆州在经过三天的试验后进行了公投，结果显示54.5%的居民反对永久引入夏令时。西澳进行了四次公投，最后一次是在2009年，结果也是否定的，54.6%的人反对将时钟拨快。

对健康和睡眠的影响是什么？

澳洲生物钟学会会长Sean Cain教授研究了年度时间变化等对昼夜节律的影响，并认为这一改变对人们的健康不利。

Cain教授反对夏令时，因为它对人们有负面影响，这可能让澳洲人感觉像是倒时差。研究表明，每年没有夏令时的地方，人们的寿命更长，疾病更少，做事更加高效。