注意！澳洲圣诞节恐成“病毒大乱炖”！有这些症状请赶紧就医

《每日电讯报》12月19日报道，由于国际旅行加速了新病毒的传播，蔓延全球的呼吸道疾病赶在假期前抵达澳洲。

RSV、副流感、猪流感、新冠、流感和普通感冒病毒一起，形成了一个圣诞节传染病，如果不及时治疗，会引发严重的疾病。

澳洲的百日咳（pertussis）病例也在增加，这种疾病可导致严重疾病，对婴儿尤其危险。

据CDC主任Mandy Cohen称，仅在美国，流感、新冠和呼吸道合胞病毒（RSV）每周就导致15,000人住院和1000人死亡。

但Cohen补充说，虽然新冠仍然是呼吸道疾病和死亡的主要原因，但感染一种病毒可能会引发其他病毒的并发症，越来越多的病人因多种感染而入院。

由于呼吸道病毒在假日期间传播更快，CDC正与国际卫生机构合作，监测美国、中国、欧洲和其他地区呼吸道疾病的变化。

世界卫生组织已要求中国提供更多有关儿童呼吸道疾病（包括肺炎）激增的详细信息。

在阿德莱德，一名三个月大的婴儿最近成为一种可能致命的呼吸道疾病，也就是RSV的最新受害者。

Leo Phelps10月份在阿德莱德医院接受了治疗，他的妈妈Chantel Phelps为他建立了一个GoFundMe页面。

“据估计，引起普通感冒并产生流鼻涕、咳嗽或发烧等症状的病毒有200多种，”Leana Wen告诉CNN。

“大多数人并不需要通过检测来确定到底是哪种病毒导致了他们的症状。”

不过，她说，如果你已经病了一段时间，如果你很容易生病，或者如果你和一个容易生病的人生活在一起，就应该进行检测以确定是哪种病毒。

以下是需要注意的主要病毒、它们的症状以及如何避免和治疗它们。

流感

2023年7月，昆州的一位母亲和她腹中的胎儿在感染流感后一个月内相继死亡。

35岁的Lauren Maree Clanchy在住院五周后死于甲型流感并发症和肺炎。

据世界卫生组织统计，每年约有10亿例季节性流感病例，其中包括300-500万例重症病例，流感每年导致29万至65万人死于呼吸道疾病。

症状在感染后1-4天开始出现，通常持续一周左右。症状包括：

• 发烧/发冷
• 咳嗽
• 喉咙痛
• 流鼻涕或鼻塞
• 肌肉或身体疼痛
• 头痛
• 疲劳
• 呕吐和腹泻（儿童更常见）
  
  

世界各地都有流感疫苗。流感疫苗的成分每年都会更新，以适应新的菌株。

在澳洲，流感疫苗根据国家免疫计划免费提供给高危人群，包括6个月至5岁以下的儿童、孕妇和65岁及以上的老人。

新冠

今年2月，一艘停靠在布里斯班的游轮报告称，船上有许多新冠阳性的乘客，他们刚刚结束了在印尼、巴布亚新几内亚和太平洋岛屿的旅行。

游轮上的乘客在游轮抵达昆州时首次报告身体不适，并被隔离在船舱内。

根据CDC的最新数据，新冠在美国的住院人数正在攀升，而且有许多变种正在流行。

最初的报道称有两名乘客感染了病毒，但到了周一下午晚些时候，该公司的一位发言人报告说，在这艘船出现了“少数冠状病毒病例”。

在美国，新冠仍是导致病毒性呼吸道疾病死亡的主要原因。

CDC正在追踪 JN. 1，它是变种BA.2.86的一个密切相关的分支，2.86. JN. 1目前预计占流行变种的15%-29%，并在继续增长。目前，没有证据表明JN. 1对公众健康造成的风险比目前流行的其他变异体更大，但它可能更具传播性。

症状包括：

• 发热或寒战
• 咳嗽
• 气短或呼吸困难
• 疲劳
• 肌肉或身体疼痛
• 头痛
• 新的味觉或嗅觉丧失
• 喉咙痛
• 鼻塞或流鼻涕
• 恶心或呕吐
• 腹泻
  
  

据疾病预防控制中心称，目前的疫苗对JN.1仍然有效。

呼吸道合胞病毒（RSV）是一种常见的呼吸道病毒，通常会导致成人出现轻微的类似感冒的症状。

与RSV相关的住院率在幼儿中居高不下，而在老年人中则呈上升趋势。

三个月大的阿德莱德婴儿Leo Phelps被诊断患有RSV和鼻病毒感染，RSV在澳洲呈上升趋势。自2023年开始以来，南澳每周都有超过300例病例记录在案。

数据显示，今年南澳已有10808人被诊断出感染了RSV，而2022年同期为5952人。

据Mayo Clinic称，RSV的体征和症状可能包括：

• 发烧
• 剧烈咳嗽
• 喘息
• 呼吸急促或呼吸困难
• 由于缺氧，皮肤呈蓝色
  
  

大多数人在一两周内就会痊愈，但RSV对婴儿和老年人来说可能很严重，他们可能需要住院治疗。

明年，澳洲将推出RSV疫苗。

腺病毒

腺病毒是一种常见病毒，通常会在一年中的任何时候引起各种年龄段人群的感冒或类似流感的疾病。

免疫系统较弱、患有呼吸系统疾病或心脏病的人感染腺病毒后患重病的风险较高。

症状可能包括：

• 发烧
• 喉咙痛
• 急性支气管炎
• 肺炎
• 结膜炎
• 肠胃炎
• 较少见的腺病毒感染症状包括
• 膀胱发炎或感染
• 神经系统疾病（大脑和脊髓疾病）
  
  

腺病毒通常通过密切的个人接触从感染者传播给其他人，如接触或握手、接触带有腺病毒的物体或表面，然后在洗手前接触口、鼻或眼睛，以及通过咳嗽和打喷嚏时空气中的飞沫传播。

有些腺病毒会通过受感染者的粪便传播，例如在换尿布时。腺病毒也可以通过水传播，如在游泳池中传播，但这种情况较少见。

目前还没有腺病毒疫苗可供公众使用。

鼻病毒是普通感冒最常见的病因。

鼻病毒感染的程度从轻微到严重不等，可导致严重的疾病，尤其是免疫力低下、患有哮喘或潜在疾病的人。因呼吸道疾病住院的儿童通常都会感染鼻病毒。

这些病毒通过受感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫传播，或通过接触受病毒污染的表面，然后接触眼睛、鼻子或嘴巴传播。鼻病毒还可通过与感染者的亲密接触传播，如拥抱、接吻或握手。

症状可能包括：

• 咳嗽
• 打喷嚏
• 流鼻涕
• 鼻塞
• 喉咙痛
• 头痛
• 身体疼痛
• 发烧

• 哮喘
• 耳炎
• 鼻窦炎
• 支气管炎
• 肺炎
  
  

鼻病毒没有疫苗或治疗方法。

治疗的重点是缓解症状和预防并发症，如休息、补充水分、服用胸腔和鼻腔减充血剂。

副流感（HPIV）

人类副流感病毒（HPIV）通常会导致婴儿、幼儿、老年人和免疫力低下的人患上上呼吸道和下呼吸道疾病，但任何人都有可能感染。

虽然患者可以自行康复，但HPIV可导致更严重的疾病，如咳嗽或肺炎。

在成人中，上呼吸道感染和支气管炎是高致病性病毒引起的最常见疾病。

症状一般在感染后2到6天出现，包括：

• 发烧
• 流鼻涕
• 咳嗽
• 打喷嚏
• 喉咙痛
• 耳痛
• 易怒
• 食欲下降

高致病性副流感还可能导致儿童患上更严重的疾病，包括咳嗽、支气管炎和肺炎，症状包括

• 犬吠样咳嗽
• 声音嘶哑
• 喘息
• 症状严重或持续时间较长时应就医。

目前还没有疫苗可以保护人们免受人副流感病毒HPIV的感染。

肺炎

肺炎是一种肺部感染，可导致轻度至重度疾病，适用于各种年龄和背景的人群。

今年6月，西澳的一个家庭在巴厘岛旅行时，母亲Kristy Reyment感染了肺炎，导致呼吸衰竭并住院治疗。

症状包括：

• 咳嗽，可能产生绿色、黄色或带血的粘液
• 发热/寒战
• 呼吸急促
• 胸部剧痛或刺痛
• 食欲不振、精力不足和疲劳

接种疫苗可以预防某些类型的肺炎，要预防肺炎球菌疾病，可以向疫苗接种机构咨询。

猪流感

猪流感是一种由甲型流感病毒引起的呼吸道疾病，这种病毒经常在猪群中爆发。

与人类流感病毒一样，猪流感病毒也有不同的亚型和毒株。

近年来，在美国猪群中流行的猪流感主要是三种变异病毒：H1N1流感病毒、trH3N2病毒和trH1N2病毒。

今年8月，CDC报告了两例感染猪流感病毒的病例，这两人参加了密歇根州不同的农业博览会，并与猪有过接触。

人感染变异病毒通常发生在接触过受感染猪的人身上。

与人类传染一样，人们认为感染是通过受感染的猪咳嗽或打喷嚏以及带有流感病毒的飞沫在空气中传播或落在物体表面而传播的。如果这些飞沫落在你的口鼻中，或被吸入或摄入，你就会受到感染。

目前还没有证据表明猪流感会通过食用妥善处理和烹制的猪肉或其他猪产品传播给人类。

从2009年9月底到2010年，澳洲免费提供09年H1N1流感疫苗，当时有390万澳人接种了疫苗。

百日咳（pertussis）

澳洲的百日咳确诊病例数是去年同期的四倍，这引发了人们对疫情爆发的担忧。

政府数据显示，新州报告的百日咳病例数最多（截至12月14日），有766例，其次是昆州（732例）、维州（284例）、南澳（121例）、西澳（57例）、首都地区（24例）、塔州（11例）和北领地（3例）。

百日咳是一种呼吸道疾病，可导致所有年龄段的人患上重病，但对婴儿的危害最大，他们有可能患上重病或死亡。

接种疫苗是预防这种疾病的最佳方法，所有孕妇和祖父母等近亲都应接种疫苗。

症状可能包括

• 流鼻涕
• 眼睛发红、流泪
• 喉咙痛，体温略有升高
• 剧烈咳嗽，可能会发出“呜呜”声。

如何预防生病

没有人愿意进入新冠隔离模式，但是，你可以采取合理的预防措施，防止呼吸道病毒破坏你和家人的假期。

虽然呼吸道病毒的症状和严重程度可能有所不同，但大多数病毒的传播方式往往是相同的，也就是通过空气中受感染的飞沫或受污染的物体表面。

如果可能的话，请远离生病的人，因为离病人越近，就可能吸入越多的飞沫。

如果你无法控制自己的行动或与他人的距离，例如在旅行或乘坐公共交通工具时，佩戴高质量的口罩有助于保护自己和他人。

避免接触眼睛、鼻子和嘴巴，尤其是在细菌容易传播的公共场所。

经常用肥皂洗手或使用含酒精的消毒剂，可以清除手上的大多数病菌，包括呼吸道病毒。

空气中的病毒微粒在室内比室外更容易在人与人之间传播，因此如果可能的话，请选择在室外聚集或打开窗户或使用空气净化器，以减少可能接触到的病毒数量。

如果你知道自己生病了，即使症状轻微，也应呆在家中，以免给他人带来风险。避开家中其他人，以减少他们的风险。在他人身边时，咳嗽和打喷嚏时要盖上被子，以帮助保护他人。